Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.2 21 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

1 porcja

Ingredients

makaronu shirataki (konjac)
200 g
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
40 g
ząbek czosnku
1
liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
5 g
fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
100 g
oliwy z oliwek
10 g
sera ricotta podzielonego na kawałki
75 g
soli plus dodatkowa ilość do gotowania
¼ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 816.7 mg

Protein 37.3 g

Calories 2067.2 kJ / 494.1 kcal

Fat 27.9 g

Fibre 7.6 g

Saturated Fat 9.8 g

Carbohydrates 28.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kurczak po koreańsku

30 min

Leczo

40 min

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 min

Bigos

1 h 30 min

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 h

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1 h 20 min

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 min

Bigos podhalański

1 h 40 min

Żeberka w kapuście

2 h 10 min

Langosze

1 h 30 min

Show all