Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salat
- 3 EL Sojasauce
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Curry
- 500 - 600 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut und Knochen
- 500 g Wasser
- 6 Eier
-
2 - 3
Stück Römersalat
or 2 - 3 Stück Lollo rosso und Lollo bianco gemischt, oder Eisbergsalat, in mundgerechten Stücken - 400 g Cherry-Tomaten, halbiert
Salatsauce
- 300 g Öl, neutral
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 8 Sardellenfilets, in Salz eingelegt
- 3 Eigelb
- 50 g Senf
- 25 g Limettensaft
- 20 g Rotweinessig
- 1 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
Croutons
- 8 Scheiben Toastbrot, in Würfeln
-
80
g Olivenöl
or 80 g Butterschmalz -
½
TL Kräutersalz
or ½ TL Knoblauchsalz
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2412 kJ / 576 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 48 g
- Fibre
- 1.9 g
替代食谱
Show allLinsensalat mit Tomaten und Feta
45 分钟
Quinoa-Tabouleh
40 分钟
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 分钟
Kokos-Kohl-Suppe
35 分钟
Bunter Quinoasalat
50 min
Asia-Dressing
5 分钟
Balsamico-Weizen-Salat
35 分钟
Würziger Gemüsetopf
35 分钟
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 分钟
Möhren-Joghurt-Salat
5 分钟
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 分钟
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 分钟