Schnelles Bohnen-Chorizo Chilli

4.6 16 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

1 Portion

Ingredients

Zwiebeln halbiert
50 g
Olivenöl
20 g
Chorizo gewürfelt (0,5-1 cm)
60 g
Tomatenpüree
1 EL
Chilipulver
½ TL
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose
230 g
schwarze Bohnen, ganz, aus der Dose abgespült und abgetropft
130 g
Langkornreis
70 - 100 g
Naturjoghurt zum Garnieren
Korianderblätter, frisch grob gehackt, zum Garnieren

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1005.4 mg

Protein 31.3 g

Calories 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Fat 44.5 g

Fibre 14.4 g

Saturated Fat 11.7 g

Carbohydrates 106.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alltagsküche 6 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Stroganoff

45 分钟

Lasagne

2小时

Butter Chicken

50 分钟

Kürbislasagne

1小时 40 分钟

Bündner Gerstensuppe

1小时 15 分钟

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1小时 20 分钟

Pouletspiesse mit Erdnuss-Satay-Sauce

2小时

Semmelknödel

50 分钟

Pouletbrust Metaxa

1小时

Rindsfilet mit Knoblauch-Kräuterbutter

2小时 15 分钟

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30 分钟

Schweinsfilet im Speckmantel mit Grillbutter

1小时 45 分钟

Show all