Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
TM6

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

4.1 ( 7 评分 )

Ingredients

  • 10 gramů kaparů, nakládaných, scezených
  • 3 - 5 snítek čerstvé petržele
  • 10 gramů čerstvé pažitky
  • 1 čajová lžička citrónové kůry
  • 300 gramů kuřecích prsou, 2 kusy
  • mletý černý pepř, podle chuti
  • ½ polévkové lžíce přepuštěného másla
  • 100 gramů zeleninového vývaru
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 150 gramů smetany na vaření
    or 150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)
  • 10 gramů kukuřičného škrobu
  • 150 gramů rýže basmati
  • 300 gramů vody
  • 1 čajová lžička oleje
  • 1 čajová lžička soli, plus na osolení masa

Nutrition
per 1 porci
Calories
1869 kJ / 446.7 kcal
Protein
8.7 g
Carbohydrates
69.1 g
Fat
15.1 g
Saturated Fat
7.9 g
Fibre
2 g
Sodium
1318.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all