Pilaw persan au yogourt masala
TM6

Pilaw persan au yogourt masala

( 无评分 )

Ingredients

  • ½ citron vert, le zeste épluché finement à l'aide d'un économe
  • 10 brins de coriandre, fraîche, brins effeuillés
  • 2 gousse d'ail
  • 400 g de yogourt
  • 1 c. à café de garam masala
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 50 g de dattes, dénoyautées
  • 1 piment rouge, frais, coupé en deux, épépiné
  • 200 g d'oignons, coupés en quatre
  • 40 g de beurre, en morceaux
  • 300 g de riz basmati
  • 600 g d'eau
  • 2 pincées de safran
  • 1 feuille de laurier, sèche
  • 1 c. à café de ras el hanout
  • ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
    or ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 50 g d'amandes, entières, décortiquées
  • 1 conserve de pois chiches en boîte, petite dose (poids égoutté 140 g)
  • 3 oignons en botte, en fines rondelles

Nutrition
per 1 portion
Calories
2008.5 kJ / 480.1 kcal
Protein
15.9 g
Carbohydrates
78.3 g
Fat
12.8 g
Fibre
9.9 g

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all