
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 35 g semințe de in
- 75 g nuci fără coajă
- 60 g ceapă, jumătăți
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei vegetal, plus pentru uns și prăjit
- 225 g ciuperci champignon, proaspete
- 225 g ciuperci brune, proaspete
- 325 g orez prefiert, gătit
- 175 g linte, uscată, gătită, fără lichid
- 60 g pesmet panko
- 30 g oțet balsamic
- 30 g sos de soia
- ½ linguriță boia de ardei
- 1 linguriță sare fină
- ½ linguriță piper măcinat
- 8 - 10 chifle de hamburger
- maioneză vegană, după gust
- muștar, vegan, după gust
- 8 - 10 frunze salată verde, pentru garnisit
- 2 roșii, feliate, pentru garnisit
- ketchup, vegan, după gust
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2156.4 kJ / 515.4 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Carbohydrates
- 83.2 g
- Fat
- 12.7 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 773.4 mg