Drink per colazione

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3.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porzioni

Ingredients

di ananas fresca congelata, a pezzi (2-3 cm)
250 g
di avocados privato del nocciolo, a pezzi
120 g
di bulbo di finocchio a pezzi
40 g
di cetrioli a pezzi
50 g
di acqua di cocco fredda
350 g
di radice di zenzero fresco (circa 1 cm)
1 pezzo
di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
2 rametti
di spinacini
30 g
lime senza scorza, privato dei semi e tagliato in quarti
1
cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 108.5 mg

Protein 2.3 g

Calories 473.3 kJ / 113.1 kcal

Fat 4.8 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 18.3 g

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