
Compatible versions
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ cukinii, małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo ½ łyżki
- 1 ząbek czosnku
- 15 g liści szpinaku, świeżych
- 50 g serka kremowego, śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki oregano, suszonego
- ¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1476.1 kJ / 352.8 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Carbohydrates
- 6.9 g
- Fat
- 34.4 g
- Saturated Fat
- 12.6 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 819.1 mg