Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
Prep. 20 min
Total 25 min
1 porcja
Ingredients
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki120 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
wody70 g
-
kaszy kuskus, razowej20 g
-
soli2 szczypty
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia10 g
-
czerwonej cebuli20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
miodu, płynnego5 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
kminu rzymskiego, mielonego¼ łyżeczki
-
pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę170 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej70 g
-
czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry15 g
-
pestek dyni10 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
596.9 mg
Protein
11.7 g
Calories
1645.3 kJ /
393.2 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
11.5 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
54.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Coleslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min