Granola

Granola

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Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
200 g
de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
450 g
de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
70 g
de miel
50 g
de aceite de oliva
40 g
40 g de aceite de coco virgen
de canela molida
1 cucharada

Difficulty

easy

Nutrition per 40 g

Protein 5 g

Calories 745 kJ / 178 kcal

Fat 9 g

Fibre 48 g

Carbohydrates 19 g

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