Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

4.6 20 rating

Prep. 10 min

Total 35 min

4 porcje

Ingredients

truskawek, świeżych przekrojonych na pół
200 g
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
100 g
komosy ryżowej (quinoa)
200 g
wody
1000 g
soli plus dodatkowa ilosó do oprószenia
1 ½ łyżeczki
oliwy z oliwek plus 1 tyzka do gotowania
70 g
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
400 - 600 g
ząbki czosnku
2
bazylii, świeżej tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
20 g
migdałów, w słupkach plus dodatkowa ilosc do dekoracji
2 łyżki
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 184.4 mg

Protein 39.7 g

Calories 2275.2 kJ / 543.8 kcal

Fat 24.8 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 41.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BEZ LAKTOZY 10 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kurczak po koreańsku

30 分钟

Leczo

40 分钟

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 分钟

Bigos

1小时 30 分钟

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 分钟

Soczysty filet z indyka na kanapki

16小时

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1小时 20 分钟

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 分钟

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 分钟

Bigos podhalański

1小时 40 分钟

Żeberka w kapuście

2小时 10 分钟

Langosze

1小时 30 分钟

Show all