Sanduíches de legumes espiralizados - TM6

Name: Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 doses
Ingredients: 600 - 700 g batata-doce; 2 ovos; 1 c. chá de sal; ¾ c. chá de pimenta; 2 - 3 c. sopa de azeite; 1 dente de alho; 80 g tomate seco, em óleo; 5 g coentros; 400 g bife de peru; 1 fio de azeite; 4 fatias de queijo cheddar; 8 c. sopa de Guacamole; 50 g mistura de alfaces

3.0 (2 评分)

Difficulty medium

Preparation time 30 min

Total time 1h

Serving size 4 doses

Ingredients

600 - 700 g batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
2 ovos batidos
1 c. chá de sal
¾ c. chá de pimenta
2 - 3 c. sopa de azeite
1 dente de alho
80 g tomate seco, em óleo, escorrido
5 g coentros, só as folhas
400 g bife de peru cortado em pedaços
1 fio de azeite p/ fritar
4 fatias de queijo cheddar
8 c. sopa de Guacamole (ver dica)
50 g mistura de alfaces

Nutrition: per 1 dose
Calories: 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Protein: 38.3 g
Carbohydrates: 47.5 g
Fat: 22.7 g
Saturated Fat: 8.7 g
Fibre: 9.2 g
Sodium: 1045.3 mg