Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 - 5 castraveți, burpless, fără capete, descojiți sau nedescojiți (aprox. 800 g)
-
200 - 250
g smântână fermentată, de orice tip
or 200 - 250 g iaurt grecesc -
1
legătură mărar proaspăt, tăiat cu foarfeca
or 4 linguri mărar mărunțit, uscat - 1 linguriță piper negru proaspăt măcinat (optional)
- 1 lingură oțet din cidru de mere (optional)
- 1 linguriță zahăr (optional)
- 1 - 2 lingurițe sare
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 451 kJ / 108 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 421 mg
替代食谱
Show allSalată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 分钟
Salată de fenicul proaspăt
10 分钟
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分钟
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1小时
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 分钟
Salată rusească de sfeclă roșie
1小时 10 分钟
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 分钟
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分钟
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 分钟
Salată mexicană cu quinoa
30 分钟
Salată cu Halloumi
20 分钟
Saganaki de creveți cu feta
35 分钟