Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

4.8 29 rating
Prep. 20 min
Total 20 min
4 porcje

Ingredients

  • ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    600 g
  • marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    100 g
  • orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
    60 g
  • ząbki czosnku
    4
  • papryczka chili, świeża (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    500 g
    500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych
  • łodyg trawy cytrynowej, świeżych pokrojonych w 2 mm paski
    10 g
    ½ łyżeczki trawy cytrynowej, suszonej
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    35 g
  • miodu płynnego
    30 g
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 1202.4 mg
Protein 22.8 g
Calories 1501.5 kJ / 358.9 kcal
Fat 21.4 g
Fibre 4.2 g
Saturated Fat 3.1 g
Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all