Devices & Accessories
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
Prep. 25 min
Total 55 min
4 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
căței de usturoi tăiați jumătăți2
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
ulei de măsline10 g
-
ardei capia aprox. 200-250 g fiecare (sau mai mulți ardei capia mai mici)2
-
sare4 - 6 prize
-
brânză feta tăiată bucăți200 - 250 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
piper, proaspăt măcinat5 - 7 prize
-
nucșoară măcinată2 - 3 prize
-
semințe de pin, crude50 g
-
apă500 g
-
cartofi descojiți, tăiați bucăți (2-3 cm)600 g
-
iaurt din lapte de oaie400 g
-
pastă de lămâie cu sare, preparată în casă (vezi recomandare)1 linguriță
-
2 - 3 lingurițe mentă uscată, tocată (vezi recomandare)frunze de mentă proaspătă2 - 3 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
928 mg
Protein
21 g
Calories
2118 kJ /
506 kcal
Fat
31 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
14 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Show allPolenta cu ratatouille
1 h 20 min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min
Penne cu spanac și anghinare
1 h 5 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 h 15 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Paste cu legume
45 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 h 5 min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1 h 30 min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 h
Chifle umplute cu legume și brânză
3 h 55 min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1 h 5 min
Tartă cu praz și brânză
1 h 5 min