Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowo 1 szczypta
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- ½ ząbka czosnku
- 60 g jogurtu greckiego
- ½ łyżeczki octu
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 jajko
- 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
- 1 łyżeczka koperku, świeżego, posiekanego
- 2 - 3 łyżki wody (optional)
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1343.6 kJ / 321.1 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 5.1 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 844.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pasztet z cukinii
1h 45 min
Sushi temaki
1h 30 min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小时 55 分钟
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Jajka faszerowane ziołami
45 min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30 min
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1h 50 min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 分钟
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2小时 20 分钟
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
25 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35 min
Migas z papryczkami Padrón
30 min