Skip to main content Search
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
4.5 63 rating
Prep. 10 min
Total 45 min
1 porcja
Sign up for free

Ingredients

  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
    100 g
  • soli plus 1 szczypta
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • papryki ostrej, mielonej
    1 szczypta
  • rzodkiewek
    45 g
  • papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
    120 g
  • ogórka
    100 g
  • ryżu brązowego
    50 g
  • wody
    1200 g
  • oleju
    20 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 2616.7 mg
Protein 29.1 g
Calories 1845.4 kJ / 441.1 kcal
Fat 14.5 g
Fibre 6.3 g
Saturated Fat 2.5 g
Carbohydrates 50.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Show all
Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

4.8(15K)

30 min

Leczo

Leczo

4.8(9.7K)

40 min

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

4.8(6.4K)

45 min

Bigos

Bigos

4.9(6.2K)

1 h 30 min

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

4.8(4.3K)

45 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

4.9(3.8K)

16 h

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

4.8(3.2K)

1 h 20 min

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8(3K)

20 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8(2.7K)

50 min

Bigos podhalański

Bigos podhalański

4.8(2.5K)

1 h 40 min

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

4.8(2.3K)

2 h 10 min

Langosze

Langosze

4.9(1.6K)

1 h 30 min

 Show all