Devices & Accessories
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
Prep. 20 min
Total 2 h
6 porcji
Ingredients
Marynata
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
cebuli suszonej, mielonej1 łyżeczka
-
czosnku, granulowanego1 łyżeczka
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego2 łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej1 - 2 łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego1 - 2 szczypty
-
soli1 łyżeczka
-
musztardy w proszku (optional)1 łyżeczka
-
żeberek wieprzowych, pasków extra, mięsistych, w jednym płacie1000 - 1300 g
Sos i żeberka teriyaki
-
sosu sojowego100 g
-
octu ryżowego80 g
-
wody70 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego120 g
-
imbiru, suszonego, mielonego1 łyżeczka
-
czosnku, mielonego2 łyżeczki
-
2 łyżeczki skrobi kukurydzianejskrobi ziemniaczanej2 łyżeczki
-
oleju sezamowego, prażonego2 łyżeczki
Warzywa słodko-kwaśne
-
oliwy z oliwek25 g
-
papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm słupki200 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka100 g
-
marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki150 g
-
miodu, płynnego30 g
-
octu ryżowego30 g
-
sosu sojowego30 g
-
sosu ostrygowego20 g
-
sosu rybnego15 g
-
imbiru, suszonego, mielonego1 łyżeczka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2080.3 mg
Protein
37.1 g
Calories
3366 kJ /
804 kcal
Fat
57.3 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
17.3 g
Carbohydrates
34.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min