Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem

Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem

3.8 119 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

4 porcje

Ingredients

kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
½ pęczka
ząbki czosnku
2
papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
½ - 1
soku z limonki, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
50 - 100 g
oliwy z oliwek
100 g
miodu
2 łyżeczki
2 łyżeczki syropu z agawy
soli
1 łyżeczka
kminu rzymskiego, mielonego
¼ łyżeczki
piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
4
różyczek kalafiora
500 g
wody
300 g
olej do natłuszczenia
limonka pokrojona na kawałki, do dekoracji
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 703.2 mg

Protein 41.8 g

Calories 2101.5 kJ / 502.3 kcal

Fat 30.6 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 5.1 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® Sensor - codzienne obiady 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kurczak po koreańsku

Kurczak po koreańsku

30 min

Leczo

Leczo

40 min

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 min

Bigos

Bigos

1 h 30 min

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 min

Soczysty filet z indyka na kanapki

Soczysty filet z indyka na kanapki

16 h

Wieprzowina stir-fry z warzywami

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1 h 20 min

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 min

Bigos podhalański

Bigos podhalański

1 h 40 min

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście

2 h 10 min

Langosze

Langosze

1 h 30 min

Show all