![Cukiniowe kąski z parmezanem Cukiniowe kąski z parmezanem](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5d756ca1b192c3cb2ed9f7d37c3b3855/Derivates/a0188fa8aa02069076e0f86c9db2b569dbb9c110.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 350 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 1 jajko
- 1 ząbek czosnku
- 100 g bułki tartej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- papryka, mielona, słodka lub ostra, do oprószenia (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 192.4 kJ / 46 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 4.4 g
- Fat
- 1.8 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 168.7 mg
替代食谱
Show allPasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2小时 30 分钟
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1小时
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1小时 50 分钟
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小时 55 分钟
Wrapy caprese
10 min
Słodkie migdały w karmelu
20 分钟
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 分钟