Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ portocală, doar coaja
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli bird’s eye, proaspăt
- 1 șalotă, bucăți
- 350 g apă
- 70 g varză kale, tijele tari îndepărtate, bucăți
- 40 g zeamă de lămâie (aprox. 1 lămâie)
- 50 g semințe de floarea soarelui, înmuiate timp de 1 oră, apoi scurse
- ½ castravete
- 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele
- 1 avocado, coaja și sâmburele îndepărtate
- 1 - 1 ½ lingură pastă miso, după gust
- ½ portocală, doar zeama
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1014 kJ / 241 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Carbohydrates
- 5.8 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 6.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 分钟
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 分钟
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 分钟
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 分钟
Supă de pui pentru zile de iarnă
1小时
Borș rusesc
50 分钟
Gulaș
2小时 35 分钟
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 分钟
Supă de legume
50 分钟
Supă de pui și legume
1小时 30 分钟
Supă de conopidă cu brânză
30 分钟
Supă de roșii cu tăieței
35 分钟