Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g iaurt de soia, natural
- 140 g apă
- 1 lingură melasă de sfeclă de zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 200 g făină de soia, plus pentru presărare
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 300 g făină tip 00, italiană
- 1 linguriță sare
- 1 lingură semințe de susan alb, plus pentru presărare
- 2 lingurițe semințe de mac
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 891.3 kJ / 212.2 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Carbohydrates
- 25.9 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 199 mg
替代食谱
Show allMini Focaccia cu oregano
3小时 40 分钟
Lipii rapide
20 分钟
Chifle de pâine Parker
2小时 20 分钟
Lipii cu ceapă verde
55 min
Pâine fără gluten
1小时 40 分钟
Pâine țărănească
2小时
Pâine integrală coaptă la aburi
2小时
Ciabattine
3小时 30 分钟
Chifle la Varoma
2小时 10 分钟
Carpaccio de sfeclă roșie
无评分
Pâine mediteraneană
5小时 20 分钟
Cook fresh - Ro Team
2小时