Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat, pentru uns
-
2
linguri griș, pentru tapetat
or 2 linguri fulgi de ovăz și semințe de in, pentru presărat -
250
g alac
or 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (optional)
or 10 g miere (optional) -
20
g drojdie proaspătă, fărâmițată
or 2 lingurițe drojdie uscată (8 g) - 50 g făină de pâine, plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
or 60 - 80 g semințe, mixte (ex. dovleac, in)
- Nutrition
- per 1 felie
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.1 g
替代食谱
Show allMini Focaccia cu oregano
3小时 40 分钟
Lipii rapide
20 分钟
Chifle de pâine Parker
2小时 20 分钟
Lipii cu ceapă verde
55 min
Pâine fără gluten
1小时 40 分钟
Pâine țărănească
2小时
Ciabattine
3小时 30 分钟
Chifle la Varoma
2小时 10 分钟
Carpaccio de sfeclă roșie
无评分
Pâine mediteraneană
5小时 20 分钟
Cook fresh - Ro Team
2小时
Inimioare
1小时