Granólastangir með kínóa og trönuberjum

Granólastangir með kínóa og trönuberjum

No ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
10 stykki

Ingredients

  • poppað kínóa
    90 g
  • haframjöl glútenlaust ef þess er óskað
    80 g
  • chiafræ
    20 g
  • kanill
    1 tsk
  • sjávarsalt
    ¼ tsk
  • möndlur, án hýðis
    35 g
  • pekanhnetur
    35 g
  • þurrkuð trönuber
    50 g
  • rúsínur
    30 g
  • þroskaðir bananar í bitum (u.þ.b. 170 g)
    2
  • möndlusmjör
    50 g
  • agave sýróp
    40 g
  • dökkt súkkulaði í bitum
    50 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 stykki

Protein 5.7 g
Calories 969 kJ / 232 kcal
Fat 11 g
Carbohydrates 27.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all