Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 guindilla seca
- 2 filetes de anchoa en aceite
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 100 g de vino blanco seco
- 250 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras, desmenuzada
- 100 g de gurullos
- 1000 g de mejillones frescos limpios
- 4 ramitas de perejil fresco picado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1732 kJ / 414 kcal
- Protein
- 35.2 g
- Carbohydrates
- 36.9 g
- Fat
- 11.3 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 803.7 mg
替代食谱
Show allMerluza con patatas
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Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
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Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 分钟
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 分钟
Lubina a la sal con patatas
30 分钟
Nuggets de merluza
30 分钟
Merluza al curry con arroz y brócoli
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Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 分钟
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