
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g migdałów, blanszowanych
- 70 g siemienia lnianego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- 2 białka
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1187.3 kJ / 283.8 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 10.4 g
- Fat
- 24.2 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 219 mg
替代食谱
Show allOdrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 h
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 min
Proziaki z masłem czosnkowym
25 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 h 15 min
Pizza „słońce”
1 h 45 min
Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką
1 h
Kruche babeczki z owocami
1 h
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 h 10 min
Bananowe kulki mocy
20 min