Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salată
- 1105 g apă, împărțită
- 255 g farro, crud (vezi recomandări)
- 115 g ceapă roșie, bucăți
- 85 g țelină, bucăți (2.5 cm.)
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 55 g merișoare uscate
- 30 g sirop de arțar
Dressing
- 285 g mere (orice soi), fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 - 2 linguri oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 linguriță zahăr
- ¼ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 55 g salată cu frunze mici, în amestec
- 85 g brânză de capră, fărâmițată (opțional)
- semințe de cânepă, pentru presărare (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Carbohydrates
- 12.5 g
- Fat
- 10.2 g
- Saturated Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 616.2 mg
替代食谱
Show allPiure de cartofi cu lapte bătut
35 分
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分
Iahnie de fasole
30h 45 min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 分
Cartofi Dauphinoise
50 分
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 分
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 分钟
Ruladă de porc
1小時 30 分
Mămăligă cremoasă
25 分
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2小时 40 分钟
Orez cu roșii
30 分
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1小時