Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 l d'eau
- 1 c. à soupe de sel
- 250 g de pâtes, sèches, type cornettes
-
10
g de cerfeuil, frais un peu effeuillé
or 10 g de persil frais - 30 g de tomates séchées à l'huile, égouttées
- 100 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 60 g d'huile d'olive
- 150 g de courgettes, coupées en deux, détaillées en fines lamelles
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre, moulu
- 25 g de vinaigre de vin blanc
- 50 g de roquette grossièrement hachée ou effilochée
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1135 kJ / 272 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 265 mg
替代食谱
Show allKetchup
45 分钟
Riz à la tomate
30 分钟
Artichauts à la romaine
50 分钟
Sauce à l'ail
10 min
Poisson à l'ail et au citron
2小时 20 分钟
Purée de pommes de terre et de légumes
45 分钟
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Riz Pilaf
40 分钟
Purée de patates douces
1小时
Aubergines vapeur et riz
1小时
Pesto de basilic
10 min
Frittata à l’Egg poacher
35 min