Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

4.4 459 ratings

Prep. 30 min

Total 40 min

4 porcje

Ingredients

papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka
papryki wędzonej, mielonej (optional)
¼ łyżeczki
soli
¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżki
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
1 łyżeczka
oliwy z oliwek
40 g
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
500 g
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
150 g
wody
500 g
awokado dojrzałe
1
tortille pszenne
4
majonezu
4 łyżki
liści sałaty
8

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 954.6 mg

Protein 34.6 g

Calories 2521.3 kJ / 602.6 kcal

Fat 36 g

Fibre 5.7 g

Saturated Fat 5.7 g

Carbohydrates 37 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE UCZNIA III 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min

Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką

Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką

1 h

Hot dogi kibica

Hot dogi kibica

1 h 50 min

Ślimaki na przerwę

Ślimaki na przerwę

2 h 15 min

Bułki łobuza i spółki

Bułki łobuza i spółki

1 h 55 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Proziaki z masłem czosnkowym

Proziaki z masłem czosnkowym

25 min

Mini burgery

Mini burgery

2 h 40 min

Rogaliki na piątkę

Rogaliki na piątkę

2 h 20 min

Imprezowy pierścień z szynką i serem

Imprezowy pierścień z szynką i serem

2 h

Sushi z surimi i serkiem kremowym

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 h 20 min

Odjazdowe pizzerki

Odjazdowe pizzerki

1 h 40 min

Show all