Devices & Accessories
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Prep. 15 min
Total 18 h 20 min
26 kromek
Ingredients
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
wody170 g
-
mąki owsianej bezglutenowej85 g
-
mąki ryżowej, białej85 g
-
bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego15 - 30 g
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
oleju20 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni350 g
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonychdrożdży świeżych (optional) pokruszonych5 g
-
cukru2 łyżeczki
-
mąki ryżowej90 g
-
mąki gryczanej120 g
-
mąki owsianej bezglutenowej60 g
-
skrobi z tapioki60 g
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)20 g
-
soli2 łyżeczki
-
ziarna sezamu, białego (optional) do posypania
-
kostek lodu lub ½ szklanki wody10
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kromkę
Sodium
149.9 mg
Protein
1.9 g
Calories
336.5 kJ /
80.4 kcal
Fat
1.4 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
15.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
O PIECZYWIE
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allChałka z kruszonką
1 h 30 min
Chleb z ziołami
1 h 10 min
Bułki wrocławskie
2 h
Chleb portugalski (Pão de água)
4 h
Cebulowe bułki z oregano
1 h
Chałka
2 h 20 min
Bajgle z makiem
1 h 25 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 h 30 min
Chleb jogurtowy
3 h
Bułeczki "Stokrotka"
1 h 5 min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 h 50 min
Bułki maślane
1 h 25 min