Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g ciuperci deshidratate, în amestec
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 50 g morcovi, tăiați bucăți
- 90 g roșii, tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără, tăiată în treimi
- 30 g tofu, tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină, tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 884.8 kJ / 210.7 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 1090.5 mg
替代食谱
Show allSupă de dovlecei cu busuioc și caju
20 分钟
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 分钟
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Gulaș
2小时 35 分钟
Fasole cu șorici
1小时 45 分钟
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă cu broccoli și brânză
25 分钟
Borș ucrainean
35 分钟
Supă cu broccoli și linte roșie
30 分钟
Supă de năut cu spanac
40 min