Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cățel de usturoi
- 20 g semințe de chia
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de dovleac
- 50 g semințe de susan
- 50 g semințe de in
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță sare
- 35 g apă
- 25 g ulei de măsline
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 0.4 g
- Fat
- 5.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 90.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Biscuiți cu brânză
2小时 30 分钟
Saleuri cu brânză
30 分钟
Quiche Lorraine
50 分钟
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 分钟
Tartă cu ciuperci
50 分钟
Tartă cu praz și jambon
1小时 55 分钟
Ciabattine
3小时 30 分钟
Saleuri cu șuncă și ierburi
30 分钟
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1小时 35 分钟
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1小时 45 分钟
Clătite cu jambon, ciuperci și brânză
1小时 20 分钟
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2小时 40 分钟