Skip to main content Search
Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta
3.6 97 ratings
Prep. 10 min
Total 45 min
2 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Perlgraupen mittel
    125 g
  • Wasser
    400 g
  • Rosinen
    10 g
  • Curry
    ½ TL
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Feigen frisch, in Scheiben
    100 g
  • Feta, light grob zerbröselt
    100 g
  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Senf
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Pfeffer
    ½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1534 mg
Protein 17 g
Calories 1702 kJ / 407 kcal
Fat 13 g
Fibre 13.7 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 64 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fit mit Thermomix® 60 Recipes
Germany
THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(19.1K)

5 分钟

Frische Tomatensuppe

4.8(10.7K)

30 分钟

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8(9.5K)

10 分钟

Spargelsalat

4.8(2.9K)

20 分钟

Kokos-Kohl-Suppe

4.8(1.4K)

35 分钟

Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen

4.8(1K)

10 分钟

Spargel-Erdbeer-Salat

4.8(798)

1小时 35 分钟

Ofen-Tomaten im Honigsud

4.8(518)

45 分钟

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

4.8(472)

1小时 10 分钟

Vitello Tonnato

4.8(445)

48小时

Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln

4.9(439)

50 分钟

Brokkolisalat mit Goji Beeren

4.8(428)

10 分钟

 Show all