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Risotto de mariscos (sin lácteos)
Prep. 10 min
Total 35 min
4 raciones
Ingredients
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
dientes de ajo2
-
de cebolla150 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de langostinos crudos grandes pelados200 g
-
200 g de chipirones frescosde anillas de calamar200 g
-
de pulpo crudo en trozos (2 cm)200 g
-
de hebras de azafrán1 - 2 pellizcos
-
200 g de almejas frescasde mejillones frescos limpios200 g
-
de arroz de grano redondo320 g
-
de tomate en trozos160 g
-
de vino blanco seco80 g
-
de agua730 g
-
2 cucharaditas de concentrado de caldo de pescadopastilla de caldo de pescado1 ½
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
limón cortado en gajos, para servir
Difficulty
easy
Nutrition per 4 raciones
Sodium
4659.3 mg
Protein
137.4 g
Calories
10522 kJ /
2515 kcal
Fat
73.2 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
298.7 g
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