Devices & Accessories
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
Prep. 20 min
Total 20 min
32 sztuki
Ingredients
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 - 30 g
-
270 - 300 g tuńczyka, w oleju, odsączonegotuńczyka, w sosie własnym odsączonego270 - 300 g
-
oliwy z oliwek10 - 20 g
-
serka kremowego podzielonego na kawałki85 g
-
czarnych oliwek, bez pestek40 g
-
kaparów, konserwowych odsączonych15 g
-
filet z anchois, w oleju odsączony1
-
ząbki czosnku2
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
ogórek duży, pokrojony w 32 plastry (5 mm)1
-
czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji1 - 2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
116.9 mg
Protein
2.8 g
Calories
125.3 kJ /
29.9 kcal
Fat
1.9 g
Fibre
0.1 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allColeslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min