Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
Prep. 15 min
Total 40 min
6 porcji
Ingredients
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części100 - 200 g
-
ogórka pokrojonego w 2 mm plastry300 g
-
orzechów włoskich, łuskanych45 g
-
ziaren sezamu, białego25 g
-
pestek granatu50 g
-
jagód goji, suszonych30 g
-
soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego60 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego60 g
-
pasty tahini (patrz wskazówka)40 g
-
miodu, płynnego15 g
-
40 g olejuoleju z orzechów włoskich40 g
-
wody1240 g
-
soli1 łyżeczka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonegopieprzu białego, mielonego½ łyżeczki
-
komosy ryżowej (quinoa)250 g
-
jajek dokładnie umytych6
-
białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy240 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
496.8 mg
Protein
19.8 g
Calories
2062.7 kJ /
493 kcal
Fat
24.4 g
Fibre
8.8 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Recipes
Poland
Poland
ZDROWE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Coleslaw
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 min
Sałatka brokułowa
30 min
Surówka z kiszonej kapusty
15 min
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1 h 15 min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Surówka z młodej kapusty
20 min
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40 min