Devices & Accessories
Kurczak po tajsku w zielonym curry
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
oleju20 g
-
30 g bazylii, świeżej, tylko liścietajskiej bazylii, świeżej tylko liście30 g
-
selera naciowego pokrojonego na 3 cm kawałki150 g
-
łodyga trawy cytrynowej, świeża bez zewnętrznej warstwy liści i twardych końców, pokrojoną na 3 cm kawałki1
-
20 g zielonych papryczek chili, świeżych, zielonych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałkipapryczek chili bird's eye, świeżych zielonych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki10 g
-
cebuli szalotki20 g
-
ząbki czosnku2
-
5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastrykorzenia galangalu, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
kolendry, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu białego, mielonego½ łyżeczki
-
cukru2 łyżeczki
-
pasty z krewetek1 łyżeczka
-
mleczka kokosowego w temp. pokojowej200 g
-
sosu rybnego50 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 g
-
150 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałkizielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki150 g
-
cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę200 g
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki500 g
-
ziaren pieprzu zielonego (optional)10 g
-
liści limonki Kaffir, suszonych6
-
wody150 g
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki80 g
-
pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1154.4 mg
Protein
28.8 g
Calories
1512 kJ /
361.4 kcal
Fat
17.9 g
Fibre
3.6 g
Saturated Fat
8.8 g
Carbohydrates
17.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min