Skip to main content Search
1-2-3 wrapa jesz Ty!

1-2-3 wrapa jesz Ty!
4.1 208 ratings
Prep. 15 min
Total 30 min
6 sztuk
Sign up for free

Ingredients

  • 80 - 100 g cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół
  • 60 g migdałów, blanszowanych
  • 15 g oliwy z oliwek
  • 400 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 30 g syropu klonowego
  • 30 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta kardamonu, mielonego
    ½ łyżeczki curry, mielonego
  • 6 tortilli pszennych
    6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
  • 12 liści sałaty np. karbowanej
  • 12 plastrów sera żółtego np. gouda, edam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 993.6 mg
Protein 21.4 g
Calories 2165.5 kJ / 518 kcal
Fat 31.9 g
Fibre 4.4 g
Saturated Fat 13 g
Carbohydrates 38.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Placki ziemniaczane

4.9(19.5K)

45 min

Racuszki drożdżowe z jabłkami

4.8(11.1K)

50 min

Racuchy z jabłkami

4.8(5.5K)

35 min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

4.8(3.7K)

1 h 35 min

Pierogi z kapustą i grzybami

4.9(3.6K)

2 h 40 min

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

4.9(2.9K)

1 h

Tofu po koreańsku

4.8(2.1K)

1 h 20 min

Krokiety z grzybami i kapustą

4.9(2K)

2 h 10 min

Pierogi z serem i jagodami

4.8(943)

1 h 15 min

Wegański bigos z boczniakami

4.8(760)

1 h 40 min

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

4.8(585)

2 h

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

4.8(264)

1 h 30 min

 Show all