1-2-3 wrapa jesz Ty!

1-2-3 wrapa jesz Ty!

4.1 207 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

6 sztuk

Ingredients

cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół
80 - 100 g
migdałów, blanszowanych
60 g
oliwy z oliwek
15 g
marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
400 g
syropu klonowego
30 g
wody
30 g
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
kardamonu, mielonego
1 szczypta
½ łyżeczki curry, mielonego
tortilli pszennych
6
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
liści sałaty np. karbowanej
12
sera żółtego np. gouda, edam
12 plastrów

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 993.6 mg

Protein 21.4 g

Calories 2165.5 kJ / 518 kcal

Fat 31.9 g

Fibre 4.4 g

Saturated Fat 13 g

Carbohydrates 38.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Placki ziemniaczane

Placki ziemniaczane

45 min

Racuszki drożdżowe z jabłkami

Racuszki drożdżowe z jabłkami

50 min

Racuchy z jabłkami

Racuchy z jabłkami

35 min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1 h 35 min

Pierogi z kapustą i grzybami

Pierogi z kapustą i grzybami

2 h 40 min

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

1 h

Tofu po koreańsku

Tofu po koreańsku

1 h 20 min

Krokiety z grzybami i kapustą

Krokiety z grzybami i kapustą

2 h 10 min

Pierogi z serem i jagodami

Pierogi z serem i jagodami

1 h 15 min

Wegański bigos z boczniakami

Wegański bigos z boczniakami

1 h 40 min

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2 h

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1 h 30 min

Show all