Papryki faszerowane brązowym ryżem
TM6 TM5

Papryki faszerowane brązowym ryżem

3.8 (36 评分)

Ingredients

  • 30 g cebuli
    or 30 g cebuli dymki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 - 2 ząbki czosnku (optional)
  • 4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
  • 250 g ryżu brązowego
  • 500 g bulionu warzywnego, płynnego
    or 500 g wody i 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
  • 12 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
  • 10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1436.3 kJ / 343.3 kcal
Protein
5.8 g
Carbohydrates
59.3 g
Fat
6.8 g
Saturated Fat
1 g
Fibre
3.3 g
Sodium
682.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all