Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
TM6

Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką

3.7 (17 评分)

Ingredients

Tarta warzywna

  • 150 g ciecierzycy, suszonej
  • 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    or 60 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 1,5 cm)
  • 170 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 240 - 260 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście

Sałatka

  • 50 g ziaren sezamu
  • 1 pomarańcza, ekologiczna, mała
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
  • 40 g syropu z agawy
  • 40 g octu balsamicznego
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 100 g roszponki
  • 150 g rukoli
  • 200 g rzodkiewek, pokrojonych w 1-2 mm plastry
  • 300 g jabłek, kwaśnych, np. Granny Smith, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1-2 cm kostkę

Nutrition
per 1 porcję
Calories
2827.3 kJ / 675.8 kcal
Protein
13.3 g
Carbohydrates
62.5 g
Fat
44.3 g
Saturated Fat
6 g
Fibre
12.5 g
Sodium
986 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all