Wegańskie "mięso"

Wegańskie "mięso"

4.1 61 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

8 porcji

Ingredients

cebuli przekrojonej na pół
80 - 120 g
wafli ryżowych naturalnych, pokrojonych w ćwiartki
100 g
wody mineralnej, niegazowanej mocno schłodzonej
300 g
koncentratu pomidorowego
30 g
oleju
30 g
sosu sojowego
30 g
musztardy
20 g
płatków drożdżowych nieaktywnych
15 g
soli
1 łyżeczka
papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka
papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
czosnku, granulowanego
½ łyżeczki

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 494 mg

Protein 15 g

Calories 438 kJ / 105 kcal

Fat 4 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Pasztet z piersi indyka

Pasztet z piersi indyka

2 h

Pasta śródziemnomorska

Pasta śródziemnomorska

15 min

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25 min

Sos winegret

Sos winegret

5 min

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1 h

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 min

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

1 h 45 min

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10 min

Marynata grillowa

Marynata grillowa

10 min

Sos tatarski

Sos tatarski

5 min

Show all