Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.3 80 ratings
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porzioni

Ingredients

  • cuori di merluzzo
    4
  • pomodorini ciliegia a metà
    8
  • foglie di basilico fresche lavate
    12
  • di cipolla a listarelle
    100 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di Tabasco (optional)
    1 cucchiaino
  • di olive taggiasche denocciolate
    2 cucchiai
  • di acqua
    700 g
  • di riso basmati
    150 g
  • di sale
    1 cucchiaino

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Sodium 574.1 mg
Protein 20.4 g
Calories 1098.5 kJ / 262.5 kcal
Fat 6.3 g
Fibre 0.8 g
Saturated Fat 0.8 g
Carbohydrates 33.1 g

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