Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 320 g de pâtes sèches, type penne rigate
- 250 g de brocoli, coupé en petits fleurons
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 60 g de gruyère, coupé en morceaux (3 cm)
- 4 filets d'anchois à l'huile, égouttés
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g de lait
- 2 pincées de poivre moulu
- 40 g de farine de blé
- 250 g de thon à l'huile en boîte, égoutté et émietté
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 22524.2 kJ / 5383.4 kcal
- Protein
- 205.5 g
- Carbohydrates
- 1022.4 g
- Fat
- 42.5 g
- Saturated Fat
- 11.3 g
- Fibre
- 45 g
- Sodium
- 1562.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Spätzles aux girolles
50 分钟
Ravioles sauce au foie gras
40 分钟
Risotto milanais au safran
30 分钟
Onigiri aux thon et fromage frais
1小时 5 分钟
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1小时
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 分钟
Pâte à raviolis asiatiques
1小时
Risotto de saint-jacques aux algues
35 分钟
Spaghetti carbonara
40 分钟
Risotto
30 分钟
Pâtes à la tunisienne
35 分钟
Risotto au citron et crevettes à l'ail
55 分钟