Devices & Accessories
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
Prep. 1 h 5 min
Total 4 h 25 min
4 porcje
Ingredients
Ciasto na calzone
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i papieru do pieczenia30 g
-
220 g mleka, chudego, w temp. pokojowejnapoju ryżowego niesłodzonego, w temp. pokojowej220 g
-
mąki orkiszowej, razowej200 g
-
mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu200 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
½ łyżeczki suchych drożdżydrożdży świeżych pokruszonych5 g
-
wody250 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
Wołowina z warzywami
-
25 g olejuoliwy z oliwek25 g
-
cebuli przekrojonej na pół, następnie pokrojonej w 0,5 cm piórka70 g
-
mięsa wołowego np. rostbefu, polędwicy, bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (1 x 3-4 cm), osuszonego papierowym ręcznikiem250 g
-
wody do Mycia Wstępnego, plus dodatkowa ilość do zwilżenia brzegów ciasta1000 g
-
octu do Mycia Wstępnego1 łyżeczka
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 - 150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki120 - 150 g
-
koncentratu pomidorowego1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
ziół włoskich, mieszanych, suszonych1 łyżeczka
-
mąka orkiszowa, biała do oprószenia blatu
-
mozzarelli, light (125 g), pokrojonej w plastry i odciśniętej z solanki na papierowych ręcznikach1 kulka
-
jajko roztrzepane, do posmarowania calzone1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1010 mg
Protein
35.8 g
Calories
3076.3 kJ /
734.8 kcal
Fat
30.3 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
8.5 g
Carbohydrates
84 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min