Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 oignons en botte, 1½ émincé et la moitié restante coupée en rondelles à parsemer
- 3 gousses d'ail
- 10 g d'huile neutre, par exemple huile de tournesol
- 600 g de tofu ferme, coupé en dés (env. 1,5 cm)
- 20 g de sauce aux huîtres
- 40 g de pâte de haricots épicée (voir conseil)
- 1 c. à café d'huile de sésame, toasté
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 1 g
替代食谱
Show allPurée de pommes de terre
45 分钟
Purée de patates douces
1小时
Haricots verts aux tomates et au persil
55 分钟
Tartare d’œufs
35 分钟
Ratatouille
40 分钟
Accompagnement à la courgette
30 分钟
Pommes de terre en robe des champs
30 分钟
Riz Pilaf
40 分钟
Artichauts à la romaine
50 分钟
Légumes rissolés
20 分钟
Pesto de basilic
10 分钟
Bolognaise aux lentilles vertes
40 分钟