Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 ratings

Prep. 30 min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 542 mg

Protein 6 g

Calories 584.5 kJ / 139 kcal

Fat 5.8 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
International

You might also like...

Show all

Ochiuri la aburi

Ochiuri la aburi

15 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min

Rulouri de pizza

Rulouri de pizza

1 h 45 min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 min

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 h 10 min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 h 5 min

Piure de cartofi și legume

Piure de cartofi și legume

40 min

Bulgur fiert

Bulgur fiert

35 min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 min

Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

15 min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 min

Show all