Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 60 g Haferflocken, kernig
- 40 g Aprikosen, getrocknet, entsteint, grob gehackt
- 40 g Cranberrys, getrocknet
- 80 g Haselnüsse, gehobelt
- 20 g Sesam
- 20 g Leinsamen
- 20 g Weizenmehl Type 405
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 180 g Weizenmehl Type 1050
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Natron
- 2 TL Brotgewürz
- 280 g Buttermilch
- 30 g Honig
- 30 g Rohrohrzucker
- Nutrition
- per 1 Scheibe
- Calories
- 192 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 2 g
- Fibre
- 0.7 g
替代食谱
Show allWurzelgemüse-Püree mit Rosmarin
45 分钟
Blumenkohl-"Taboulé"
10 min
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
1小时
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 分钟
Bärlauch-Tortilla
1小时
Asiatisches Shiitake-Gemüse
30 分钟
Mais-Laibchen
30 分钟
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 分钟
Veganer Nudelsalat
35 分钟
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
15 分钟
Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
45 分钟
Erdäpfel-Gnocchi
1h 50 min