Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Chiflele din făină integrală
- 270 g lapte de soia, plus pentru uns chiflele
- 20 g drojdie proaspătă
- 15 g zahăr brun
- 300 g făină de pâine
- 100 g făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns castronul
- ½ linguriță sare
- amestec de semințe, pentru presărat
Burgerii din sfeclă roșie
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 30 g pesmet
- 250 g sfeclă roșie, coaptă, tăiată bucăți
- 1 priză praf de usturoi
- 10 g pastă de roșii (concentrat)
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
Ceapa roșie caramelizată
- 300 g ceapă roșie, tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)
- 60 g zahăr brun
- 20 g oțet
- 1 - 2 prize sare
- ulei, pentru uns tigaia
- rucola, pentru servit
- 1 roșie, tăiată felii
- Nutrition
- per 6 porții
- Calories
- 12497 kJ / 2985 kcal
- Protein
- 87 g
- Carbohydrates
- 528 g
- Fat
- 42 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 69 g
- Sodium
- 2933 mg
替代食谱
Show allRuladă cu brânză de capră
2h 45 min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2小时
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 分钟
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4小时 40 分钟
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 分钟
Spaghetti cu brânză rămasă
45 分钟
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1小时 40 分钟
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 分钟
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分钟
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1小时
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
无评分
Gnocchi tricolore
35 分钟