Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g migdale crude
- 1 șalotă (aprox. 30 g)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g sparanghel, fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
- 300 g morcovi, tăiați bucăți (4 cm)
- 450 g apă
- 1 linguriță sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 477 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Supă de roșii, linte și cimbru
40 分钟
Fasole cu șorici
1h 45 min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 分钟
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 分钟
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12小时 45 分钟
Supă toscană de fasole
50 分钟
Supă ungurească de ciuperci
30 分钟
Supă cu ciuperci shiitake
35 min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 分钟
Supă de ceapă
1小时
Supă cremă de mazăre
40 分钟
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 分钟