Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.4 17 ratings

Prep. 10 min

Total 6 h 10 min

6 portions

Ingredients

de lait de coco
400 g
d'eau
100 g
le zeste d'un citron vert non traité
de graines de chia blanches
50 g
de graines de sésame noir et blond
2 c. à soupe
kakis mûrs à point
2
d'ananas frais en morceaux
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 5 g

Calories 1192 kJ / 289 kcal

Fat 18 g

Carbohydrates 22 g

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